癒見創傷

在每一段婚姻關係的結束中，都充斥失望、疑惑和控訴。當初明明真切的相愛，此刻，都化爲錐心刺骨的傷...

童年逆境經驗 (ACEs) 是指兒童在生命早期可能遭受的一些最強烈和最頻繁發生的壓力來源...

當你處於被負面情緒淹沒得快要喘不過氣來的時候， 你可以嘗試跟著影片中「安定心神」的練習， 讓你可以好好放輕鬆～